Ⅰ 什么样的灯最能保护视力
光波柔和不刺激眼睛
亮度不要太强，否则容易引起视觉疲劳
LED灯源的台灯对人体皮肤以及眼睛的伤害都是很小的，没什么辐射，选择是应选不频闪的
Ⅱ 要想视力好，该选什么样的吊灯最能保护好眼睛
因为随着日常生活中电器用品越来越多，而眼睛受到的刺激也会越来越多。在选用吊灯时需要选择灯泡度数合适，另外灯光照在书上光线是属于柔和的。如果灯光度数比较高，灯光亮度比较大，就很容易造成眼睛受到强光的刺激，从而引起近视。
另外现在发现很多台灯已经可以直接看到灯泡发光源是蓝色的光源，这种灯泡肯定是不好的。还有直接能看到那种裸露灯珠的都不行，必须外面有一层罩把它罩着，这个叫做侧发光。直接看灯珠是直射光，直射光对视力的影响太大了。
在灯光选择上可以尽量选择温和的灯光可以有效的让眼睛不受到灯光刺激，但是最佳保护眼睛的方法就是科学用眼及劳逸结合，用眼时间不要过长，每隔50分钟左右需要休息10分钟才能有效避免眼睛近视。
Ⅲ 什么类型的灯泡对保护视力最好
莘莘学子常要挑灯夜读，每晚与台灯相伴。于是，许多家长给孩子买来护眼灯，以求保护视力，其实，这些灯具是否有护眼的功效，目前还缺乏确凿、科学的证据。所以，要想保护视力，关键在于学会正确使用台灯，而不是一味寄希望于护眼灯。
第一，用白灯泡。
科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。
第二，灯泡的度数要合适。
如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。
第三，灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。
第四，台灯的高度也很重要。
通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光；同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。
Ⅳ 什么样的灯对视力有好处灯光有什么要求
一、对视力有好处的灯有电热型灯、高频灯、LED台灯、直流护眼灯。
二、灯光的要求：
1、光线连续不间断，短时间内无明暗变化，无频闪。
2、色温在4000～4600K左右，色温适中，光柔和带点黄，比较适合阅读需要；色温在4700～5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄；中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。
3、是散射光，光照面积大，无对比度很强的阴影。
4、光谱连续：由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。
5、直射太阳光和靠近窗口的自然光通常很强（照度值达几千-几万Lux），不宜在此光线下长时间阅读和书写。
三、护眼灯具体介绍：
1、电热型灯
最早出现的白炽灯以及卤素灯（halogen lamp）其实是一种护眼灯。因为交流电通过灯丝时，灯丝发热，再发光，由于灯丝有热容量，所以电源电流变化时，灯丝温度变化幅度小，发出光的亮度变化不会象荧光灯（日光灯）那样明显。另外，白炽灯和卤素灯的特点是其光谱连续，最接近于自然光的光谱特征，因此对眼睛来说是很好的光源。
于是，有一种护眼灯，采用热容量大的灯丝。判断灯丝的热容量大小，可以直观地看：开灯以后，灯是慢慢亮起来的，即热容量大的；一开即亮的，是热容量小的。这种运用热容量大的灯丝的护眼灯，经常有两档，先开低档加热灯丝，再开高档，正常使用，用两档先加热灯丝，可以有效延长使用寿命。
普通白炽灯虽然光谱特性好，但由于能效低，已经被国家列为淘汰商品[1] 。卤素灯的灯丝温度更高些，能效也要比白炽灯略微高些，因其色温比较好，在汽车前灯，以及宾馆、礼堂大厅、展台中应用得比较多。
2、高频灯
中国电网的交流电为50Hz，即每秒变化50次。所以直接使用交流电的荧光灯（日光灯），光亮是有闪烁的，闪烁频率为100次/秒，是电网频率2倍。人眼能感知的主要变化为30Hz以内，灯光每秒100次的明暗交替变化虽不会被我们感知到，这些闪烁对于人眼有影响。如光亮时，眼中瞳孔会收缩；光暗时，瞳孔会放大。所以直接用交流电的日光灯对于眼睛有伤害。
高频灯（如节能灯）中使用电子变频器，将50Hz交流电变成高频交流电（通常为30k-50kHz），再用高频交流电点灯。在高频灯中，光亮每秒变化几万次，由于人眼来不及随之变化，就感觉不到变化，因而就是“不变”了，达到护眼的目的。高频灯的驱动电路会有30-50kHz的电磁信号，有人声称这对人体有害，但还没有具体报道或数据证明，须进一步研究、核实。
3、LED台灯
使用电源适配器，照明主要应用于大型景观照明、或一些对光线质量要求不高的场合，不太适用于高用眼环境，因为蓝光强度高，眼睛容易受伤害。小灯珠易损耗，存在衰减率的问题，容易造成整个台灯报废，普遍光照面积小，色谱比较窄，属于单色光源，对视神经会造成一定的影响，相对比较刺眼。但是LED台灯也有其优点，相对电子原件成本低，整灯价格低廉。LED灯色温有暖白（有点偏黄，2700-3000k左右）、正白（4500-6500k）、和冷白(6500-12000k）三类。冷白的LED相对比较刺眼。
4、直流护眼灯
使用直流镇流器，通过把交流电先转变成电压、电流平稳的直流电，用直流电点灯，达到基本无频闪，而且使用时发出的光与自然光一样是连续均匀的光，很柔和，能避免视力疲劳，并解决了电感镇流器荧光灯的频闪问题；由于采用的是直流技术，无任何交流波动，也避免了由电子镇流器所引起的电磁干扰信号。但直流护眼灯工艺难度大，成本较高，许多企业不愿采用此项技术。
Ⅳ 什么灯有利于保护学生的视力
你买护眼灯
Ⅵ 什么样的台灯可以保护眼睛 或者是灯的颜色
都是差不多的，注要是用眼卫生~
Ⅶ 看书选择什么颜色的灯能保护眼睛
一般来说,人们在阅读时,最常使用的灯光,有日光灯,灯泡(白炽灯)及黄色太阳灯.原则上,阅读专者只要坐姿端属正,阅读习惯良好;然后根据个人习惯,不管选择那一种颜色的灯光,对眼睛都不会造成很大的伤害. 不过非要做比较,日光灯灯管,经由不断闪烁在发光;这种闪烁程度的不安定性,远超过了太阳灯及灯泡(白炽灯).它就像在看电视时,画面是由许多画面,不断衔接组合而成一样. 人们眼睛的瞳孔,会因为这样的闪光,不断地放大,缩小而颤抖着;所以阅读时,使用太阳灯或灯泡(白炽灯)会比较好. 电棒属于白炽灯的一种，是通过钨丝发热的。只不过它是采用的直流电池。但它也是不闪烁的。
Ⅷ 什么样的灯不伤眼睛
伴随着科技进步的不断发展，灯的种类也愈来愈多，大家都了解，双眼是我们人体较为关键的东西，假如双眼发现异常状况，是会给人的生活起居产生非常大的影响，灯看起来是十分一般的东西，大部分情况下，灯尽管仅仅用于照明灯具的，可是对人双眼确是很重要的，一些灯对人双眼的损害是非常大的。
什么灯不伤眼睛
什么灯不伤双眼?
1、用白电灯泡，科研确认，在白光灯下我们的眼睛视力最好是，因此 ，挑选能传出温和匀称白光灯的日光灯或磨纱灯，而不必选五颜六色电灯泡。
2、电灯泡的近视度数要适合。假如近视度数太低，照到书本上的光源偏暗，我们不易认清笔迹，那样会造成眼疲劳，时间长了还会继续造成 近视。而假如电灯泡近视度数太高，过强的光源会根据乳白色的纸张反射面到我们的眼晴里，造成炫光，使眼瞳持续地变小，从而造成眼睛痛和头痛。
3、电灯泡的尺寸要与灯盖配对，要确保电灯泡恰好被套在灯盖内，防止光源照射我们的双眼。
什么灯不伤眼睛
4、小台灯的高宽比也很重要。一般 ，双眼间距书籍30公分时，既能认清笔迹，也不会劳累过度，为此测算，小台灯的高宽比间距书面形式40-50公分较为适合，那样既保证充裕的阅读文章照明灯具，周边的自然环境也是有一定的色度。假如小台灯太低，则会使光源照射到过小的范畴内，而周边则一片漆黑。而假如小台灯过高，光源会立即照到我们的双眼，造成炫光;另外，近距强光照还会继续在眼底黄斑上导致光停留状况，会使眼外肌缩紧，加速眼睛视力下降。
什么灯不伤眼睛
5、小台灯的放置部位对眼睛视力也是有非常大影响。由于大部分在用左手书写，因此 ，小台灯要放到人体左前方，书写时不容易由于手的挡住在纸上产生黑影，照到纸型上的光源也不会反射面到我们的眼睛里而造成炫光。
Ⅸ 购买什么样的灯，才能对眼睛最好呢
坐姿问题，很多人在工作和生活中，为了舒服，所以坐姿怎么舒服怎么来，在这里，得强调一下，如果在光线良好的情况下，匍匐或者瘫卧在椅子上看书写字，不但影响视力，还会影响身体健康。
建议采用黄色光。这也是暖色系列，黄色的光，气质对应的是温馨，人在这种柔和的光线中学习或是生活，会让情绪柔和，容易快乐。而且黄色光对眼睛的刺激很少，不如雪白色的光那样冷冰冰，但又强烈刺激。
看风格，中式、美式、欧式一般用暖光，现代灯一般用白光。